Longevity | MTM Blog

Natürlicher Hormonausgleich – So bringst du deinen Hormonhaushalt zurück in Balance

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 ‎ ‎  Der menschliche Körper ist ein komplexer Mechanismus und Hormone spielen darin eine Schlüsselrolle....
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Herzgesund bis ins Alter: Mit Sport Herzalter rückgängig machen

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 ‎  Ein gesundes Herz ist entscheidend für ein langes, vitales Leben. Im Laufe der Jahre...
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Protein-Shake-in-einer-hand

Veganes Protein für Muskelaufbau: Wissenschaftliche Fakten, Vorteile und die besten Quellen

 ‎ Veganes Protein für Muskelaufbau ist ein zentrales Thema für gesundheitsbewusste Menschen, die den Muskelaufbau...
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Frau die in die Luft springt

Muskelabbau ab 30: Warum jeder frühzeitig gegensteuern sollte

Muskelabbau ab 30: Warum jeder frühzeitig gegensteuern sollte ‎ ‎  Der Verlust von Muskelmasse betrifft...
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Vitamin D3 und K2 – Warum du sie besser gemeinsam einnimmst

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Welche Nahrungsergänzungsmittel sind sinnvoll für mehr Energie und Wohlbefinden?

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Fast ein Drittel der Erwachsenen in Deutschland fühlt sich laut der Studie „Gesundheit in Deutschland...
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Vitamin D Mangel: Ursachen, Symptome und die richtige Versorgung

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Vitamin D Mangel: Ursachen, Symptome und die richtige Versorgung   Vitamin D Mangel betrifft heutzutage...
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Veganes Protein oder Whey Protein – Worauf musst du achten?

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Aminosäuren und die Schilddrüsenfunktion – Ein umfassender Leitfaden

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